01
Resettare dopo l’errore
Ridurre il tempo tra ciò che è successo e il ritorno al punto successivo.
Iscriviti Workshop gratuito · Community Tennis+
OLTRE
IL PUNTO
Come allenare la mente nel tennis e nella vita.
Un workshop pratico per giovani agonisti dai 14 anni e genitori: due ore per comprendere come gestire errore, pressione, focus e comunicazione quando conta davvero.
Partecipazione gratuita · Posti limitati · Iscrizione richiesta
IL PUNTO FINISCE,LA RISPOSTA
CONTINUA.
CONTINUA.
Non solo allenamento tecnico.Allenamento del funzionamento.
QUANDOOttobre 2026Data e orario in definizione
DOVEChieriSede comunicata a breve
PER CHIAgonisti 14+ e genitoriCommunity Tennis+
DURATA2 oreFormazione ed esercitazioni
01 / QUANDO CONTA DAVVERO
Il tennis non chiede di non sbagliare. Chiede di tornare presenti.
Un errore dura pochi secondi. Il modo in cui lo interpreti può condizionare molti punti.
Durante il workshop trasformeremo dinamiche spesso invisibili in strumenti semplici, osservabili e allenabili.
02
Riportare il focus sul compito
Distinguere ciò che puoi governare da ciò che disperde attenzione ed energia.
03
Gestire pressione e dialogo interno
Riconoscere quando l’attivazione aiuta e quando diventa interferenza.
04
Comunicare in modo più funzionale
Costruire un linguaggio atleta–genitore che sostenga autonomia e continuità.
02 / DUE ORE DI LAVORO CONCRETO
Capire.
Applicare.
Allenare.
Niente formule astratte: partiremo da situazioni reali di allenamento, gara e relazione atleta–genitore.
- 01Come funziona il sistema atletaMente, corpo, emozioni e comportamento sotto pressione.
- 02Errore, attivazione e resetCosa accade tra un punto e il successivo.
- 03Focus e dialogo internoParole e attenzione che orientano l’azione.
- 04Atleta e genitore: stessa direzioneComunicare per sostenere autonomia, fiducia e continuità.
03 / PER CHI È
Ragazzi e genitori, insieme.
Giovani agonisti Tennis+ dai 14 anni
Genitori che vogliono sostenere senza aumentare la pressione
Famiglie che vogliono costruire un linguaggio comune
Atleti che vogliono essere più continui quando la partita cambia
04 / CHI CONDUCE
Sara Taroni
Mental Coach in ambito sport e business, formatrice e ideatrice del Sistema NeuroXforma®, Sara Taroni lavora sull’integrazione tra mente, energia, emozioni e comportamento per aiutare atleti, professionisti e organizzazioni a esprimere il proprio potenziale nelle condizioni reali. La sua formazione unisce due lauree, in Economia Aziendale e in Scienze e Tecniche Psicologiche, un Master in Amministrazione, Finanza e Controllo, un Master in Coaching e certificazioni internazionali in Programmazione Neuro-Linguistica. Dopo oltre dodici anni di esperienza aziendale, tra la consulenza e Sky Italia, ha trasformato competenze organizzative, psicologiche e di coaching in un metodo applicato alla performance e al funzionamento umano. Autrice di Costruisci la strada e triatleta Ironman, porta nel suo lavoro l’esperienza concreta degli obiettivi complessi, della pressione e della continuità necessaria per costruire risultati nel tempo.
Claudio Rizzo
Maestro Nazionale della Federazione Italiana Tennis, Coach GPTCA e Direttore Tecnico di Tennis+, Claudio Rizzo vive il tennis da oltre trent’anni, prima come atleta e poi come allenatore. Il suo percorso agonistico si è sviluppato tra Torino, l’Accademia Sánchez-Casal di Barcellona e la squadra di Antonio Zugarelli a Roma, portandolo a competere a livello professionistico e a raggiungere il ranking ATP in singolare e in doppio. Come coach ha lavorato con giocatori di livello nazionale e internazionale, tra cui Lorenzo Sonego, Julian Ocleppo e Gabriele Moghini, accompagnando anche Ocleppo nell’ingresso nella Nazionale Italiana. La formazione come Personal Coach completa un profilo capace di integrare competenza tecnica, lettura tattica e comprensione delle dinamiche mentali e relazionali vissute da atleti, allenatori e famiglie.
05 / DOPO IL WORKSHOP
Dal primo strumento a un allenamento continuo.
Durante l’incontro presenteremo anche il percorso facoltativo Tennis+ Mental Performance Lab: quattro incontri mensili da novembre a febbraio, con ragazzi e genitori insieme.
Il workshop è gratuito e completo. Il percorso rappresenta una possibile prosecuzione per chi desidera allenare nel tempo ciò che avrà iniziato a osservare.
06 / ISCRIZIONE
Porta in campo una risposta più funzionale.
Lascia i dati del referente per riservare il posto. Se l’atleta è minorenne, l’iscrizione deve essere effettuata dal genitore o tutore.
Partecipazione gratuita Conferma via email Informazioni operative prima dell’evento
07 / INFORMAZIONI UTILI
Il workshop è davvero gratuito?
Sì. La partecipazione è gratuita, con iscrizione obbligatoria e fino a esaurimento posti.
Ragazzi e genitori partecipano insieme?
Sì. Il lavoro condiviso permette di costruire riferimenti e un linguaggio comune da riportare nella quotidianità.
Come riceverò data, orario e sede definitivi?
Li comunicheremo via email a tutte le persone registrate non appena saranno confermati.
È un percorso terapeutico?
No. È un’attività formativa e di mental coaching, senza finalità diagnostiche o terapeutiche.